Как подготовиться к защите диплома – психологический аспект

Главная » Как подготовиться к защите диплома – психологический аспект

Защита дипломной работы – это довольно серьезное испытание для психики студента. Представьте только: вы прошли весь путь от поступления в качестве абитуриента до выпуска в качестве специалиста. Все, что вас отделяет от получения заветной «корочки» - это успешная защита дипломной работы. Однако, как именно защищать дипломную работу, когда все постоянно давит, когда просто физически не можешь выступать на публике, когда действительно боишься представлять свой проект? Давайте разберемся.

Подготовка материала – это залог успеха

Простая подготовка – это уже половина дела. Подготовку стоит понимать в том смысле, что у вас есть на руках весь необходимый материал. Речь не только про утвержденную дипломную работу, но еще и про доклад к ней, а также про созданную презентацию.

Когда вы понимаете, что вы проделали действительно серьезную научную работу, вам станет легче. Конечно, это сложно сделать тем, кто приобрел готовый диплом, а не написал его самостоятельно. В данном случае необходимо полностью углубиться в тему исследования.

Вовсе не обязательно становиться экспертом, тем более, когда до защиты диплома осталась неделя. Однако прочесть хотя бы один учебник – вполне посильная задача. Просто возьмите из списка литературы одну книгу, зайдите в библиотеку и прочитайте. Поверьте, это можно сделать буквально за 2-3 дня.

В общем, подготовьте свой материал. Просто подготовьте – это уже даст какую-то опору для вашего психологического настроя. Если вы это сделали, но все еще чувствуете сомнения, то перейдем к следующей теме.

Тренировка специальных навыков

В вашем запасе есть еще пара месяцев? Это замечательно! Сразу же старайтесь развить навык публичного выступления. Поверьте, это поможет вам не только с защитой дипломной работы, но и в дальнейшей жизни: от знакомства с девушками (парнями) до презентации продукта компании.

Подготовиться можно разными способами, но самое главное здесь – практика. Как только вы начнете действительно взаимодействовать с другими людьми, применяя практики актеров и ораторов, ваш страх о предстоящей защите тут же пропадет.
Плюс, тренировка этого и подобных навыков немного отвлечет вас от жесткой концентрации на подготовке диплома. Вы станете более открытым и более «гибким» в этом плане, так что у дипломной комиссии сформируется ощущение обычной, классической беседы, что, само собой, сыграет вам на руку.

Оформление дипломной речи

Даже если вы застенчивый интроверт до мозга костей и просто панически боитесь выступать, вам попросту ничего не поможет, кроме качественно оформленной дипломной речи, созданной накануне перед выступлением. Все политики, ораторы и прочие мастера публичных выступлений практически никогда не импровизируют – все они опираются на готовый материал.

Ваша задача – сформулировать этот материал наиболее простым и понятным образом. Далее, дело за малым: даже при присутствии неких душевных переживаний вам просто нужно следовать своей же «инструкции» и представлять свой доклад. В этом деле даже застенчивые студенты показывают себя с лучшей стороны: они подготавливают дома хороший материал к выступлению, а на самой защите, пусть и с волнением, но рассказывают его. В большинстве случаев все проходит идеально.
Теперь вы знаете, что главное в этом деле – полная подготовка. Никаких НЛП и гипнозов, никаких антидепрессантов и прочего. Все просто и банально – грамотная подготовка и следование своему же плану действий. Большего от вас никто не требует.